un paso más ...

para acabar con esta mini biografía que sirve para situarme a día de hoy, creo que hay tres hechos que han contribuido especialmente a llegar a mi peso actual.

nunca he sido de mucho comer, cuando salíamos por ahí, mis compañeras siempre se sorprendían de lo que comía ... no me gustaban ni los pasteles, ni los dulces, ni los helados ... ni el chocolate ...

después de tener a mis hijos, deje de fumar, (si he puesto después) he sido y soy fumadora (por cierto en ningún blog he leído a nadie que fuera fumadora y me gustaría saber si alguien que fuma se ha operado) bueno a lo que iba deje de fumar y en 7 meses aumenté 25 kilos de peso, una pasada ... me apetecía tomar una serie de cosas : leche (yo nunca bebo leche ¡¡¡) helados ...  me sorprendía a mi misma con un apetito voraz, así que volví a fumar y en un par de meses perdí 15 kg sin dieta alguna, pero los otros 10 ya quedaron conmigo para siempre ....
Años mas tarde, murió mi madre muy joven, después de una larga enfermedad, eso me dejó sumida en una depresión que me mantuvo prácticamente un año sentada en un sofá,. No me dio por comer al contrario, pero deje de hacer todo lo que hacia. Del frenesí de llevar mi casa con mis niños chicos y la de mi madre, el trabajo y mi deporte (para el que siempre sacaba un ratito) a no hacer nada ...

El tercer episodio es el más reciente, hace un par de años, volví a dejar de fumar, y como no, volví a coger peso, por tres veces fui a mi médico a decirle que tenia mucha ansiedad, que comía mas de lo que debía y que mi apetito no terminaba nunca (me he pasado media vida haciendo dieta... ) y el me decía :  tranquila, el peso es más fácil de quitar que la adicción al tabaco. y nunca quiso recetarme nada para calmar mi ansiedad ... no volví al médico y si volví a fumar .... no perdí ni un gramo, pero al menos como controladamente.

Y así es como llegado a ser lo que soy o mejor dicho a estar como estoy. Siempre a dieta ahora bajando para después recuperar lo perdido y un poco más ... vamos como la mayoría .

Agradezco a las que habéis comentado anteriores entradas, aún no me hago con esto del blog y me cuesta responder, comentar ..... estoy en ello ... pero por si a caso deciros que muchas gracias a princessa porque desde el primer día me animó, y  a sanoro83 porqué no es lo mismo si quien te dice las cosas lo ha vivido en carne propia, tiene mucho más valor, te lo aseguro ....